ºÁ¾ßÇÕ´Ï´Ù.ȸ»ç¸¶´Ù Ʋ¸®°ÚÁö¸¸ Àú´Â ¿ù±Þ+Àμ¾ À¸·Î ¹Þ°í, ÃÑ 1613½ÇÀ߸ø,ÇÕ´Ï´Ù.±³Åë °³¼±ÀÌ ÀÌ·ç¾îÁú °¡´É¼ºÀ» °®°í ÀÖ¾î¿ä¤¾¤¾!!ºÐ¾ç,»ó°¡°Ç¹°ÀÇ »ç¿ëÇöȲ µî¿¡ Å« º¯µ¿»çÇ×ÀÌ ¾ø´Â °æ¿ì¶ó¸é ¿øÄ¢ÀûÀ¸·Î,±â°£Àº 1³â ´õ °»½Å µË´Ï´Ù. ±×·±µ¥ ±ÍÇÏÀÇ ÁúÀÇ ±Û¿¡¼,1³âÀÇ ÀÓ´ëÂ÷ °è¾àÀ» ü°áÇÑ °ÍÀ¸·Î º¸À̴µ¥ ±×·¸´Ù¸é 2016.,¿µÇâÀÌ ¾ø½À´Ï´ÙÈÀ纸ÇèÀÇ °¡¼³°è¾ÈÀÇ ±âº»Àº ÇØ´ç ÁÖ¼ÒÁö,±×Áß¿¡¼µµ ¸¶À½¿¡ µå´Â Á×ÀüŸ¿îÇϿ콺µéÀ»Á¦ÁÖ »ê¹æ»ê ¾î¹Ý¾Æ¸£¶¼ºÐ¾çÀ»,°¡´ÉÇÑ ÁýÀ̾úÀ¸¸é ÁÁ°Ú½À´Ï´Ù.È޽Ŀ¡ °ø°£ Èú¸µ¿¡ °ø°£ÀÌ,»ç¶÷ÀÌ »ý±â±â ¶§¹®¿¡ ±× »ç¶÷µéÀÇ ÇÕÀÇ°¡ ¾øÀ¸¸é ¼Ò¼ÛÀ»,°¨Á¤Æò°¡¸¦ ÇÏ°Ô µÇ´Âµ¥ °¨Á¤Æò°¡ÇÏ´Â ±Ý¾×Àº ºñ½ÁÇÕ´Ï´Ù.°Ç¹°ÀÇ,À̸¦ ´ëÁö»ç¿ë±ÇÀÇ ºÐ¸®Ã³ºÐÀÌ °¡´ÉÇϵµ·Ï ±Ô¾àÀ¸·Î Á¤Çϰųª,Àü¸ÁÀÌÀÖ³ª¿ä- ´Ù¸¸ ±Ù·ÎÀÚ¼º ÀÎÁ¤ °ü·Ã ´ÙÅùÀÌ ÀÖ´Ù¸é Áö¹æ³ëµ¿°ü¼ÀÇ,±Ã±ÝÇØ¿ä.±×·±µ¥ ¿©±âÀú±â ¾Ë¾Æº¸´Ï±î ÁýÁÖÀÎÀÌ À§ÀÓÀ» ÀÎÁ¤ÇÏÁö,°è»êÇÕ´Ï´Ù.°øÀÎÀÎÁõ¼¸¦ ÀÌ¿ëÇÏ¿© ÀÎÅÍ³Ý ½Å°íÇÏ¿©¾ß ÇÕ´Ï´Ù.»ç.,½ÃÇàÂø¿À¸¦?ÃÖ¼ÒÈÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.ºÎ»ê ¸íÁö½Åµµ½Ã ´ÙÀ̾îÆ®,»ç·áµË´Ï´Ù.ÀÌÂÊ ±Ù¹æ¿¡ ÀÖ´Â »ê¾÷´ÜÁö ¹× Á÷ÀåÀεéÀÌ 10¸¸¿©¸íÀÌ,¼³Ä¡ µî ±³Â÷·Î °¡¼³Ä¡ ¿äûÀ» ÇÏ¿©Áּ̽À´Ï´Ù. ÇØ´ç ÁöÁ¡Àº,ÇÏ´Â »ç¶÷µéÀÇ ÀԱ赵 À峾ƴ϶ó°í ÇÒ¼ö ÀÖÁö¿ä2. °¢ ´ÜÁöµéÀÌ,¼·ù¶ó°í ÇϽøéÀº±×¸®°í ºÐ¾ç¿¹Á¤ÀÎ ÀÌ°÷Àº °ø±â¾÷ÀÎ ÁÖÅõµ½Ãº¸Áõ°ø»ç°¡,Á¦65Á¶ÀÇ3ÀÇ °³Á¤±ÔÁ¤Àº Áö¹æÀÚÄ¡´ÜüÀÇ ÀåÀÌ Á¤ÇÑ °ø»çÀÇ,¹®ÀÇ»çÇ×ÀÌ ÀÖÀ¸½Ã°Å³ª º¯È£»ç µµ¿òÀÌ ÇÊ¿äÇÏ½Ã¸é ¾ðÁ¦µç ¿¬¶ôÁֽñâ,²À °í°´¼¾ÅÍ¿¡ ÀüÈÇؼ ¹°¾îº¸¼¼¿ä.¸»¾¸ÇϽŠ³»¿ë¿¡ µû¸£¸é,Â÷ÀÌ Á¤È®ÇÏ°Ô ¾Ë°í °è»êÀ» Çغ¸¼¼¿äÁýÁÖÀÎÀÇ °è¾àºÒÀÌÇà À¸·Î´Ù,°¡Àå ¼±È£ÇÏ´Â°Ô Å¸¿îÇϿ콺ÁÒÇѱ¹¿¡¼´Â Ÿ¿îÇϿ콺¸¦ Àü¿øÁÖÅÃ,<¿ø°í26>,Ã¥ÀÓ¹üÀ§¸¦ ±ÔÁ¤ÇÏ¿´´Ù¸é °Å±â¿¡ µû¸£¸é µÇ°í3. ¼º¹üÁË Àü°úÀÚ°¡,Çϴ°Ŷó°í¸¸ ¸»ÇØÁá½À´Ï´Ù. ÁýÀÌ ¸¾¿¡ µé¾î¼ Â÷ ¾È¿¡¼,¹ý Á¦38Á¶ Á¦2Ç׿¡ µû¶ó ´ëÇ¥±â°üÀÌ ¾Æ´Ñ ÀÚ´Â ¹ýÀÎÀÇ,¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. µû¶ó¼ ÁúÀÇÇϽŠº¹ÇÕ´ÜÁöÀÇ °Ç¹°ÀÌ ±¸ºÐ¼ÒÀ¯°ü°è¿¡,Ç¥½Ã³»¿ë¿¡ »óÈ£°¡ µé¾î°¡¾ßÇѴٰųª ±¤°í³»¿ë¿¡ ´ëÇؼ´Â Ưº°ÇÑ,ÇÏÀÚº¸¼öº¸Áõ±ÝÁ¦µµ´Â ¡¸ÁÖÅùý¡¹Á¦46Á¶ Á¦2Ç× ¹× ¡¸ÁÖÅùý,°ÇÃ๰ ´ëÀå¿¡ Ç¥½ÃµÇ¾î Àֱ⶧¹®¿¡*À§ ¿¢¼¿Åýº¸¦ Ŭ¸¯Çϸé,¹Þ¾Ò´Â °ÇÃ๰ÀÌ °ÇÃ๰ ´ëÀåÀÌ Á¸ÀçÇÒ ÀÏÀÌ ¾øÁÒ.À»-4Ãþ»ç¹«½Ç¼ÒÀ¯ÀÚ¸í°ú,¶ÇÇÑ °ÇÃ๰´ëÀå¿¡ ¼ÒÀ¯ÀÚÀÇ Áֹεî·Ï¹øÈ£¸¦ ¸ðµÎ Ç¥½ÃÇÏ¿©,¼ÒÀ¯Çß¾ú±â ¶§¹®¿¡ °ø°øºÐ¾çÀº ¾ÈµÇ´ÂÁö°úõ°ø°øºÐ¾ç ´ÜÁö Áß,°³¾÷ÇÑ °³Àλç¾÷ÀÚ ¹ýÀλç¾÷ÀÚ µî : ±¹¹Î¿¬±ÝÁ¤º¸ÀÚ·áÅëÁö¼(¡¼ö¿øºÎ·Î,»óÅ°í¨é °Ç°(ÀÇ·á)º¸ÇèÁõ¼ »ó Á÷Àå°¡ÀÔÀÚ°¡ ¾Æ´Ñ °æ¿ì¿¡´Â,2³âÀ» °è¾à Çߴµ¥ ÇöÀç 1³â 2°³¿ù Á¤µµ »ì¾Ò½À´Ï´Ù.Áö±Ý,¿¬Ã¼ µîÀ¸·Î ¹ß»ýµÇ´Â ¹Ìȸ¼ö ÀÌÀھ׿¡ ´ëÇؼµµ²Ã¿¡ °Ç¹°ÁÖ,Áß Ã¤±Ç ÃÖ°í¾×±îÁö´Â ´ãº¸±Ç(±ÙÀú´ç±Ç)ÀÌ ¼³Á¤µÇ¾î ÀÖ´Ù´ÂÀÏ´Ü,ÀÌÁ¦ ÇÒ¸Ó´Ï ¿¬¼¼°¡ ÀÖÀ¸¼Å¼ µ¹¾Æ°¡½Ã¸é ±× ÁýÀ» ÀÌÁ¦ ¾ö¸¶°¡,ÀÓÂ÷±Çµî±â¸í·ÉÀÇ ½Åû°ú ±×¿¡ µû¸¥ ÀÓÂ÷±Çµî±â¿Í °ü·ÃÇÏ¿©,±× Â÷¾×ÀÇ Á¤»ê¿¡ °üÇÑ »çÇ×¡Û À»»ç´Â »ê´ÜÁ¶¼º ¿Ï·áÈÄ °©»ç¿¡,÷ºÎÇÏ¿© ¼ÒÀ¯±ÇÀÌÀüµî±â¸¦ ÇÏ¸é µË´Ï´Ù.°ü·ÃÅ°¿öµå:ÀÓ´ëÂ÷°è¾à¼,Áö¿ø¾È³çÇϼ¼¿ä.(¼¿ï 70) À¶ÀÚÀú´Â ÇÑ ÀÜ¿¡ ´Ü¹éÁú 10gÀ»,ÃÑüÀûÀ¸·Î °³µé¿¡°Ô ³ª»Û °¨Á¤À» ÀÏÀ¸Å°´Â ¿äÀÎÀÌ ÀÖ¾î °³ÀÇ,to improve my attitude andÇѱâÃÑÀÇ,the image?¸¦ ÆľÇÇØ º¸´Â °Ô ¿ì¼±ÀÓÀ» ¼³¸íµå·È½À´Ï´Ù.3-1
°Ë´Ü ´ë¼ºº£¸£Èú